Welche Rolle spielt die Ernährung?

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Eine gesunde Ernährung ist sicher ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Wir kennen die Hinweise allgemeiner Art oder die vielen Angebote biologisch angebaute Lebensmittel zu kaufen.
Dies war schon immer ein Thema und ist inzwischen auch allgemein anerkannt. Wir haben in Supermärkten viele biologische Produkte (wofür man dann allerdings auch höhere Preis bezahlen muss).
Die einen sind für eine radikale Umstellung, während andere sagen, dass auch schon kleine Schritte eine Vernesserung bringen.
Kann falsche Ernährung krank machen?
Kann eine Umstellung auf eine andere Kost (Diät, biologisch-dynamisch, genfoodfrei, makrobiotisch,...) gesund machen?
Welche Meinung und welche Erfahrungen haben Sie?
Gruppen Moderator: Rehacafe-Team-PA
Schmerztherapiezentrum Bad Mergentheim
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