Es gibt für jeden das passende Potenzmittel. Wer einen Viagra Ersatz sucht, der findet. Andere Mittel als Viagra erfüllen zwar denselben Zweck, unterscheiden sich jedoch etwas in der Wirkung. Und es gibt natürlich noch Alternativen ohne Rezept. Viagra Wirkung und Wirkungslosigkeit Einmal schnell ein Viagra einwerfen und schon kann man krachen lassen? Die meisten haben… Weiterlesen »
Ab Messergebnissen von 140/90 mm Hg spricht man von einem erhöhten Blutdruck. Bluthochdruck ist in den meisten Industrieländern auf dem Vormarsch. Laut einer Studie des Robert Koch-Instituts (DEGS1) hat ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland einen zu hohen Blutdruck. Bei den Über-70-Jährigen sind es sogar drei Viertel. Diese Daten sollte man sehr ernst nehmen, weil… Weiterlesen »
Wir alle beginnen das Altern schneller, als viele von uns wahrscheinlich denken. Bereits mit Anfang 20 beginnt unser Körper nämlich damit, langsam herunterzufahren. Zu einem Zeitpunkt, an dem das Leben doch erst richtig beginnt! Die ersten Abbauten des Körpers sind zwar im Normalfall gar nicht bis wenig bemerkbar – aber ab circa 30 Jahren und… Weiterlesen »
Recherche nach Gesundheitstipps Wenn Du auf der Suche nach Gesundheitstipps im Internet recherchierst, erhältst Du seitenweise Treffer. Weißt Du jedoch, welchen Tipps Du vertrauen kannst? Kannst Du unter den vielen Angeboten die wissenschaftlich fundierten medizinischen Informationen herausfiltern? Du musst ab sofort nicht mehr wertvolle Zeit bei der Suche verschwenden, die Experten der DAK haben die… Weiterlesen »
Die eigenen vier Wände sind Rückzugsort und vermitteln Sicherheit. Aus diesem Grund denkt man kaum an Gefahren oder Risiken, die auftreten können. Und genau das ist das Problem: Man wird unachtsam und unterschätzt viele gefährliche Situationen. So auch zum Beispiel das Montieren einer Glühbirne an der Decke, indem man lediglich auf einer wackeligen Leiter steht.… Weiterlesen »
Hören im Alter Das Gehör ist eines der wichtigsten Sinnesorgane. Auf der einen Seite benötigt man es vor allem, um sich im Alltag zurechtzufinden, sich orientieren zu können und auf Gefahren aufmerksam gemacht zu werden. Allerdings nimmt das Hörvermögen im Laufe des Lebens immer mehr ab. Auch, wenn man gut auf sein Gehör aufgepasst hat… Weiterlesen »
Früherkennung verbessert Behandlungserfolge Bereits ab 45 sollten Männer unbedingt an den jährlichen Vorsorgeuntersuchungen teilnehmen. Wird eine schwere Erkrankung wie Krebs, Herz-Kreislauf-Probleme oder Blutzucker rechtzeitig erkannt, sind die Behandlungserfolge deutlich höher. Laut Münchner Verein geht nur jeder zehnte Mann zur Krebsvorsorge. Männer scheinen wahre Vorsorgemuffel zu sein. Das ist vollkommen unverständlich, da doch bekannt ist, dass… Weiterlesen »
Erkältung kann ausbremsen Im Alltag kann uns eine Erkältung in hohem Maße ausbremsen. Gerade aus dem Grund ist es wichtig, sich in geeigneter Weise vor diesen Einflüssen zu schützen. Im Laufe der kalten Jahreszeit reichen schon wenige Tipps aus, um unbeschadet daraus hervorgehen zu können. Welche davon mit einfachen Mitteln in die Tat umgesetzt werden… Weiterlesen »
Moderne Medizin schafft Lebensqualität Die moderne Medizin macht vieles möglich. Sie nimmt vielen Krankheiten ihren Schrecken und kann so manche körperliche Beeinträchtigung mit wirksamen Methoden beheben. Das führt dazu, dass wir uns heute auf eine wesentlich höhere Lebenserwartung bei guter Gesundheit freuen können, als es unseren Vorfahren vergönnt war. Dank der Erkenntnisse von medizinischen Wissenschaftlern… Weiterlesen »
Inkontinenz ist für viele Betroffene noch ein Tabuthema. Dabei leiden allein in der Bundesrepublik schätzungsweise zwischen sechs und acht Millionen Menschen unter dem unkontrollierten Harnabsatz, der sich auf unterschiedliche Gründe und Erkrankungen zurückführen lässt. Besonders bei einer stark ausgeprägten Inkontinenz ist der Alltag der Betroffenen oftmals eingeschränkt. Es gibt aber einige Hilfsmittel, die das Leben… Weiterlesen »
Im Alter und insbesondere bei körperlichen Einschränkungen fällt das Treppensteigen vielen schwer. Es gibt durchaus Betroffene, die Angst davor haben, ihre Wohnung nicht mehr verlassen zu können oder gar in ein Pflegeheim zu gehen. Hier kann zum Beispiel ein Treppenlift eine gute Alternative und Hilfe darstellen. Da es sich hier um recht umfangreiche Montagearbeiten handelt,… Weiterlesen »
Rehacafe.de bietet für Selbsthilfeverbände, Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen die Möglichkeit, einen informativen Blog-Beitrag zu veröffentlichen. Dies geht sehr einfach: (A) Die Selbsthilfegruppe oder die Beratungsstelle benötigt ein aktuelles (kostenloses) Profil in einem der beiden Bereiche: https://www.rehacafe.de/beratung/ https://www.rehacafe.de/selbsthilfe/ (B) Rehacafe.de erhält auf der Website des Verbandes oder der Beratungsstelle eine kurze Erwähnung und einen Link. Mehr… Weiterlesen »
Regelungen einer Vorsorgevollmacht? Eine Vorsorgevollmacht regelt, wer für Sie Entscheidungen treffen darf, wenn Sie selbst es nicht mehr können. Dabei geht es nicht nur um medizinische Entscheidungen oder finanzielle Angelegenheiten. Denn die Vorsorgevollmacht kann auch Regelungen enthalten, die über den Tod hinaus gelten, beispielsweise Wünsche für die Bestattung. Was ist eine Vorsorgevollmacht? Wenn jemand sich… Weiterlesen »
Allergien bei Kindern nehmen zu Immer mehr Kinder leiden unter Heuschnupfen, sind allergisch gegen Hausstaubmilben oder reagieren empfindlich auf Schadstoffe. Die Symptome lassen sich gering halten, wenn entsprechende Schutzmaßnahmen ergriffen werden. Dennoch möchte man den Kleinen natürlich eine kindgerechte Umgebung bieten. Diese Tipps helfen dabei: Der Raum Das Kinderzimmer sollte trocken sein, regelmäßig gelüftet (gegebenenfalls… Weiterlesen »
Bandscheiben – die Stoßdämpfer der Wirbelsäule Rund 180.000 Menschen in Deutschland erleiden pro Jahr einen Bandscheibenvorfall. Die Zahl der betroffenen Männer und Frauen ist dabei in etwa gleich hoch. Circa 70.000 von ihnen müssen sich einem operativen Eingriff unterziehen. Doch was ist ein Bandscheibenvorfall überhaupt? Welche Symptome verursacht er? Wie entsteht er? Welche Behandlungsmethoden und… Weiterlesen »
Leicht ablenkbar, zerstreut und vergesslich bei Dauerstress Sprechen wir von Konzentrationsstörungen, so meint dies die vorübergehende Unfähigkeit, sich auf einen Gedanken, eine kleine Aktivität oder eine größere Aufgabe zu fokussieren. Langfristig führt dies zu einer innerlichen Unruhe. Temporäre Konzentrationsstörungen können in jedem Alter auftreten. Manchen Betroffenen fällt auf, dass sie sich zunehmend von äußeren Reizen… Weiterlesen »
Entwicklung eines neuen Wirkstoffs Im Jahr 1977 entwickelte die Firma Grünenthal GmbH einen neuen Wirkstoff, der sich zu einem der bedeutendsten modernen Schmerzmittel entwickeln sollet: Tramadol ist ein Opioidanalgetikum, welches in Deutschland nicht unter das Betäubungsmittelgesetz fällt und daher einfacher erhältlich ist als andere Opioide. Struktur, Eigenschaften, Synthese Tramadol ist ein bizyklisches Molekül mit zwei… Weiterlesen »
Ruhe und Stille In großen Städten ist es wohl zum Fremdwort geworden, die „Ruhe“. Das ständig präsente Grundrauschen im Ohr, die immer lauter tönenden Autos, Menschen und Bahnen. Zur Ruhe zu kommen ist fast schon zum Luxusgut geworden. Oder anders: es scheint, als sei Ruhe und Stille etwas geworden, dem Menschen entfliehen wollen. Wie häufig… Weiterlesen »
Parasiten Parasiten gibt es schon so lange, wie es den Menschen gibt. Durch immer bessere hygienische Maßnahmen und medizinische Behandlungen treten Parasiten hierzulande heute nur noch selten auf. Das könnte übrigens sogar ein Nachteil für uns sein, vermuten manche Wissenschaftler (1). Die Abwesenheit bestimmter Würmer könnte Menschen anfälliger für Allergien machen. Allerdings sind die Risiken… Weiterlesen »
Die 3. Reformstufe des Bundesteilhabegesetzes Das Bundesteilhabegesetz geht ab dem 01. Januar 2020 in die dritte Reformstufe über. Die festgelegte Zielsetzung des bundesweit geltenden Gesetzes umfasst insbesondere die Erweiterung der Teilhabemöglichkeiten für Menschen mit Behinderungen, die Stärkung der Selbstbestimmung sowie die Verbesserung der Lebenssituation. In diesem Zusammenhang wird die Eingliederungshilfe reformiert und zu einem modernen… Weiterlesen »